健康大事

今日久々におばあちゃんに会いました。
ばあちゃんの健康の秘けつはローヤルゼリーだそうです。

昔からあるものみたいですけど、聞くってすごいですよね。
さすが、ミツバチ・・・。

ローヤルぜリも色々あるみたいなので、色々と比べてから選んだほうが
良いらしいです。
→ローヤルゼリー　比較ランキング

でも、ばあちゃんは、新聞の通販で買っているそうです(笑)

ダイエットはじめます。

今ダイエットをするとすると、はやっている巻くだけダイエットがよいと思います。

友達でやっている人がいたので、詳しく聞いてみると、
彼女はエクササイズすらめんどくさいらしくて、

骨盤ダイエット 骨盤美腹ベルト
という補正下着を着ているそうです。

でも、ウェストが細くなったって言ってました。
骨盤って大事なんですねぇ～。